تم فتح التسجيل للجادين فقط التسجيل في المنتدي حتي اشعار اخر واي عضو يخالف تعليمات ادارة الاشرف يتم الحزف من المنتدي

ليتم التسجيل في المنتدي الا باميل معروف في الوطن العربي مثل yahoo hotmil gmail


منتديات ثري جي شيرنج  
العودة   منتديات ثري جي شيرنج > المنتدي العام > الصحة والجمال للاسرة
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث
الصحة والجمال للاسرة ( كل ميتعلق بالصحة والجمال لكل افراد الاسرة )


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 18 - 8 - 2015
الصورة الرمزية ابو ساره
ابو ساره ابو ساره غير متواجد حالياً
النائب الاول
 
تاريخ التسجيل: 7 - 12 - 2013
المشاركات: 20,741
قشرة الطماطم للوقاية من السرطان وأمراض أخرى.




فوائد قشرة الطماطم

قشرة الطماطم، كما قشر التفاح، مليئة بالفوائد والفيتامينات للجسم، وتقي من الكثير من الأمراض وتجنب الجسم حتى أخطار الأمراض القلبية. كل ذلك بسبب مادة عجيبة تحتويها القشرة.
لا تعمل مادة ليكوبين على إعطاء الطماطم اللون الأحمر فحسب، بل تزود الطماطم بالكثير من الفيتامينات وتعطي الجسم الكثير من الفوائد الصحية. ومن يأكل الطماطم دون القشر يخسر هذه الفيتامينات المهمة، كما ذكر مركز "ايد" لمعلومات المستهلك.

وينتمي الليكوبين إلى عائلة الكاروتين ويعمل كمضاد للتأكسد ويحمي خلايا الجسم، بالإضافة إلى مساهمته في علاج الكولسترول السيء (LDL). ويمكن لليكوبين خفض نسبة الكولسترول في الدم ويساهم في الوقاية من سرطان البروستاتا.

ويوجد الليكوبين أيضا في البطيخ والفاكهة والخضار الحمراء، مثل الجزر الأحمر والفلفل الأحمر. لكن الطماطم هي الفاكهة الأغنى في الطبيعة بالليكوبين.

ويمكن تناول الطماطم المشوية أو المقلية أو حسائها، ولا خوف من فقدان قشرة الطماطم لليكوبين، إذا يبقى الليكوبين محافظا على فوائده حتى مع قلي أو شوي الطماطم.
والطماطم بكاملها مفيدة للجسم، ولا يقتصر الأمر على القشرة فقط. وتتميز بأنها خالية من السعرات الحرارية، إذ يشكل الماء نحو 90 بالمائة منها. بالإضافة إلى ذلك فإن الطماطم غنية بفيتامين "سي" والكالسيوم والألياف الغذائية.

التوقيع

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 18 - 8 - 2015
يونس سيد يونس سيد غير متواجد حالياً
مراقب في كل الموقع
 
تاريخ التسجيل: 13 - 12 - 2013
المشاركات: 221
افتراضي

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 18 - 8 - 2015
الصورة الرمزية ابو ساره
ابو ساره ابو ساره غير متواجد حالياً
النائب الاول
 
تاريخ التسجيل: 7 - 12 - 2013
المشاركات: 20,741
افتراضي رد: قشرة الطماطم للوقاية من السرطان وأمراض أخرى.

شكرااا للمرور

التوقيع

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 24 - 2 - 2023
الصورة الرمزية كين المصرى
كين المصرى كين المصرى غير متواجد حالياً
محترف فلاشات وملفات قنوات

 
تاريخ التسجيل: 2 - 9 - 2013
المشاركات: 1,462
افتراضي رد: قشرة الطماطم للوقاية من السرطان وأمراض أخرى.

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للوقاية, من, أخرى., وأمراض, السرطان, الطماطم, قشرة


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لم توجد آيات محكمة وآيات أخرى منسوخة فى القرآن الكريم الجهاد قسم علوم القران 7 3 - 9 - 2023 11:56 PM
برنامج لتصوير شاشة وعمل شروحات ومميزات أخرى Ashampoo Snap 9.0.1 مروان ساهر البرامج المشروحه والمعربة المجانيه فقط 0 7 - 6 - 2016 3:23 PM
برنامج FastStone Photo Resizer 3.5 لتتحكم فى حجم الصور ومميزات أخرى مروان ساهر البرامج المشروحه والمعربة المجانيه فقط 0 16 - 5 - 2016 4:20 AM
مفاجآه شاهدوا مباريات كأس العالم 2014 بالمجان على النايل سات وعلى أقمار أخرى power_man16 قسم سيرفر cccam المجاني 2 12 - 6 - 2014 10:09 AM
بالفيديو: مراكب النزهة النيلية.. «كباريهات عائمة» وأشياء أخرى 3g-shairng اخر اخبار الصحف العربيه والمصرية 0 14 - 10 - 2013 4:22 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.
( Developed and programmed by engineer ( Abu Maryam Sat